勝彩也式ヨガは、誰もが持っている自然の治癒力を引き出し、自分の内にある「治る力」を目覚めさせることによって、無理なく真の健康を手に入れることを目的としています。各症状や部分疾患を力ずくで抑え込む現代医学だけでは病気の根絶はできません。心と身体の歪んだ「気」を心身両面から健やかに調える方法、それがヨガです。

心には3つの心があると言われます。

◇癒しの心
◇意地・根性・忍耐・持久力の心
◇気にしない、気にならないという心

勝彩也式ヨガはこの3つの心のバランスをとっていきます。